Worauf Eltern im Homeoffice mit Kindern achten sollten
Die aktuelle Pandemie hat vielen Eltern gezeigt, dass Homeoffice oder andere Online-Arbeitsmodelle mit Kind eine Herausforderung sind. Es gibt mittlerweile unzählige Tipps, wie die Arbeit daheim mit Kindern gut funktionieren soll – und es gibt auch unzählige Eltern, die ihr Arbeitspensum so nicht ansatzweise schaffen können oder deutlich gestresster aus dem Tag herausgehen als es im Büroarbeitstag der Fall gewesen wäre.
Viele haben jedoch keine andere Möglichkeit, als mit einem oder mehreren Kindern im Homeoffice durch den Arbeitstag zu kommen. Gerade dann sollte vor allem bei Kleinkindern unbedingt nochmal ein Auge auf die Aspekte zur Kindersicherheit geworfen werden.
Und genau dazu gibt es aktuell wenig Rat im Internet. Genau hier setzen wir an, denn die Unfälle im Haushalt nehmen auch bei Kindern statistisch gesehen über die Pandemiezeit zu, wenn wir vermehrt daheim sind.
Vorab generell ein paar gesundheitliche Aspekte:
- Zeiten vor dem Bildschirm sollten für die Kinder gering gehalten werden, sei es vor dem Fernseher, Tablet oder sonstigen Geräten. Auch wenn die Kinder lieb und brav auf dem Schoß der Eltern sitzen, während diese am Computer arbeiten, bedenkt bitte, dass dies nicht förderlich für die Augengesundheit der Kleinen ist.
- Regelmäßiges und gesundes Essen solltet ihr aus Gründen des Zeitmangels oder der Stresssituation nicht vernachlässigen. Den Kindern hilft es sicherlich auch, wenn die gewohnten Zeiten für die Mahlzeiten eingehalten werden.
- Bewegung und frische Luft sollten nicht zu kurz kommen. Sicherlich ist es schwer, das in die ungewohnte Arbeitssituation einzubauen, vor allem bei hohem Arbeitspensum. Aber vielleicht hilft es, die Mittagspause zu nutzen oder das fest für den Feierabend einzuplanen.
- Für die psychische Gesundheit der Eltern, aber auch das Wohlbefinden der Kinder, ist es wichtig, dass Feierabend dann auch Feierabend ist und die Arbeit vom Privatleben klar abgegrenzt wird. Auch das ist sicherlich für einige schwer umzusetzen, da hier auch der Arbeitgeber in Bezug auf das Arbeitspensum und die Erwartungshaltung mitziehen muss.
Und an der Stelle will ich auch die allgemeinen Tipps schon gut sein lassen und mich mit dem wichtigen Aspekt der Kindersicherheit im Homeoffice auseinandersetzen. Gerne wird gesagt, dass Eltern ihre Augen gleichzeitig überall haben. Aber wenn wir arbeiten müssen, nehmen wir nicht alles wahr, was unsere Kinder gerade tun. Und besonders, wenn sie sich vorwiegend selbst beschäftigen müssen, entdecken sie gerne Neues oder machen Dinge, die sie sonst nicht tun. Und vor allem, wenn die Situation länger andauert, wird es auch langweilig, immer nur mit den Spielsachen zu spielen – und schnell wird da auch mal Unfug gemacht. Deshalb denkt vor allem bei Kleinkindern im Haus daran, alles noch einmal auf den Prüfstand zu stellen.
Hier einige Hilfestellungen:
- Falls eure Kinder Tablet und Co. nutzen dürfen, solltet ihr unbedingt einen Kindermodus (digitale Kindersicherung) einrichten. Das ist auch bei größeren Kindern ein wichtiges Thema.
- Sind Gefahr- und Giftstoffe außer Reichweite? Vielleicht habt ihr einiges potenziell erreichbar für euer Kind bzw. eure Kinder stehen, weil ihr daheim ja eh meist in ihrer Nähe seid. Aber wenn ihr im Arbeitszimmer sitzt, können Kinder währenddessen die Wohnung auf eigene Faust entdecken.
- Sind die Steckdosen sicher? Beispielsweise über kindersichere Steckdosen, gängige Steckdosensicherungen oder Abdeckkappen?
- Wenn ihr Tee kocht oder der Herd an ist, solltet ihr darauf achten, dass ihr nicht für ein kurzes Meeting nochmal im Arbeitszimmer verschwindet, außer ihr habt euer Kind bzw. eure Kinder dabei im Blick. Auch kleine Momente können genügen, dass schlimme Unfälle passieren, wenn die Kinder Herd oder Wasserkocher oder auch andere heiße Gegenstände erreichen können.
- Denkt an die Strangulationsgefahr durch Kordeln, Seile und auch Kabel. Auch das Laptop-Ladekabel kann zur Gefahr werden, wenn es nicht aufgewickelt oder verstaut ist. Tipp: kurze Ladekabel
- Und weil ihr vermehrt die elektronische Geräte laden müsst, wenn ihr daheim arbeitet, denkt an die elektrischen Kontakte. Insbesondere, wenn Kinder noch ein erhöhtes Saugbedürfnis haben oder in der oralen Phase sind, ist der Ladekontakt schnell in den Mund genommen. Und das kann nicht nur für Lade- und Endgerät ärgerlich sein, sondern auch zur Gefahr werden. Die Kontakte sollten unzugänglich sein oder mit einer Kindersicherung abgesichert werden.
Randinformation: Im Homeoffice ist der Arbeitgeber verpflichtet, den Arbeitsplatz der Mitarbeiter auszustatten und zu prüfen. Nach Absprache kann vorhandenes Mobiliar und Equipment genutzt werden, dennoch hat der Arbeitgeber die relevanten Arbeitsschutzaspekte zu prüfen. Im sog. Mobile Office sind die Pflichten des Arbeitgebers geringer, dieses Modell darf allerdings nur bei fehlender Regelmäßigkeit oder begrenzt auf einen Zeitraum (z. B. aktuell während der Pandemiewellen) angewandt werden, ansonsten gelten die Regelungen des Homeoffice-Modells.
Autor: Victoria Blendl, GADGETTO Products